Vous souhaitez améliorer votre nage en crawl, gagner en efficacité et nager avec plus de fluidité ?
Nos stages adultes “Technique Crawl” sont faits pour vous !

🏊 Objectif du stage :

Ce stage est spécialement conçu pour les nageurs adultes souhaitant perfectionner leur technique de crawl, quel que soit leur niveau. Grâce à un accompagnement individualisé, vous travaillerez sur :

• la position du corps,
• la respiration,
• la coordination bras/jambes,
• l’efficacité des mouvements,
• la glisse et l’économie d’énergie.

L’objectif est de vous aider à nager plus confortablement, plus longtemps et avec de meilleures sensations.

📅 Dates et horaires :

Du mercredi 11 mars au mercredi 08 avril

⏰ De 19h15 à 20h

📌 5 séances au total

👤 Coaching personnalisé et adapté à votre niveau

10 participant maximum 

Suivi technique tout au long du stage :

📝 Test de niveau (obligatoire)

Afin de garantir un travail cohérent et efficace, un test de niveau préalable est requis :

📅 Mercredi 04 mars

⏰ À partir de 19h15

📌 Sur réservation

Ce test permet d’évaluer votre niveau et d’adapter le contenu du stage à vos besoins.

💰 Tarifs : 75 € les 5 séances

📩 Inscriptions :

Les places étant très limitées, nous vous conseillons de réserver rapidement.
Pour toute information complémentaire ou pour vous inscrire, merci de nous contacter directement.